El placer de estar sola en casa

En esvivir.com te contamos cómo disfrutar de estar sola en casa y convertirlo en un ritual de bienestar (sin sentirte antisocial por ello). + leer más

Vivir sola: lo que nadie cuenta y deberías saber

Mudarte sola es una de esas experiencias que muchas mujeres sueñan en algún momento de su vida. Imagina: tu propio espacio, tu decoración, tu música a todo volumen y la libertad de organizarte como quieras. + leer más

Aprende a reconocer la soledad emocional y cómo cuidarla  

En esvivir.com queremos hablar sin tapujos sobre la soledad emocional. Porque no es un capricho ni una exageración. Es una señal que merece ser escuchada. Sentirse sola entre personas es más común de lo que parece, y hablar de ello puede ser el primer paso para sanar.   + leer más

El placer de cenar sola, cómo reencontrarse con una misma

Hoy en esvivir.com te contamos los detalles de un gesto cotidiano que, con intención, puede convertirse en un acto de autocuidado: cenar sola. + leer más

Estar sola y estar bien: la libertad de no necesitar a nadie

Durante mucho tiempo, que una mujer no tuviera pareja ha estado envuelta en un halo de sospecha o lástima. "¿Y tú para cuándo?", "con lo guapa que eres, no entiendo cómo estás sola". Frases que muchas mujeres escuchan y que siguen reflejando una idea muy arraigada: que una mujer solo está completa cuando tiene pareja. + leer más

Fatiga social: cuando estar disponible te agota

No estás enfadada con nadie. Simplemente estás agotada de estar siempre disponible. Hoy en esvivir.com hablamos de la fatiga social, un fenómeno cada vez más común entre mujeres adultas. + leer más