La luz roja: ¿es sólo una moda beauty?

En los últimos años, la llamada red light therapy o terapia de luz roja se ha convertido en una tendencia destacada dentro del bienestar y la estética. Desde gimnasios y clínicas de estética hasta redes sociales llenas de influencers posando frente a paneles luminosos, esta práctica ha despertado curiosidad y entusiasmo. Pero ¿qué es exactamente y por qué se ha vuelto tan popular? + leer más

5 trucos para que el otoño no te deprima

Anochece antes, cuesta más salir de la cama y el sofá gana terreno a cualquier plan. En esvivir.com hablamos de por qué la reducción de horas de luz afecta a tu energía y a tu estado de ánimo, y de los gestos sencillos que te ayudan a atravesar los meses más oscuros del año con el ánimo en su sitio. + leer más

Fibrosis postoperatoria abdominal: por qué aparece y cómo prevenirla y tratarla 

La fibrosis postoperatoria es una de las complicaciones que pueden aparecer después de una cirugía abdominal, especialmente tras procedimientos como la abdominoplastia, la liposucción avanzada o determinadas técnicas de remodelación corporal. Se trata de una respuesta del organismo al trauma quirúrgico que puede alterar la elasticidad y la calidad del tejido. La experta en bioestética funcional Yvette Pons destaca la importancia de conocer cómo se desarrolla este proceso para poder prevenirlo y, cuando ya se ha instaurado, abordarlo de forma adecuada. + leer más