¿Por qué el cottage está de moda?

Si últimamente has visto en redes sociales tazones cremosos con frutas, tostadas blancas cubiertas de una mezcla granulada o recetas de pasta "fit", seguramente ya te has cruzado con el cottage cheese, el queso fresco más de moda de este año que estamos a punto de despedir. ¿Sabes sus beneficios y por qué es la tendencia que debes incorporar ya en tu dieta? Te lo explicamos a continuación.  + leer más

Una tabla de tostas variadas para un brunch, comida o cena con estilo

A simple vista, no es más que una rebanada de pan tostado a la que se le añaden diferentes toppings, una manera de aprovechar este comestible cuando ha sobrado del día anterior o de darle una salida a los comestibles que tenemos en la nevera, el frutero o la despensa. Sin embargo, esta tostada puede elevarse a la categoría de manjar si se eligen los acompañamientos adecuados. La versatilidad y la posibilidad de combinar ingredientes diversos son nuestra principal baza. ¿Te animas a experimentar con este básico de la cocina y a subir de nivel? + leer más

El desayuno que te deja sin energía a media mañana (y cómo cambiarlo)

En esvivir.com queremos profundizar en la importancia del desayuno, y fijarnos sobre todo en ese desayuno dulce, el que parece darnos energía para empezar el día, y que puede ser justo lo que nos deja sin fuelle a media mañana. Te explicamos por qué ocurre y cómo cambiarlo por un desayuno que mantenga la energía estable sin renunciar a empezar el día con algo rico. + leer más

De la cena te encargas tú: 3 ideas para triunfar

Despide el día por todo lo alto, dándote un merecido homenaje gastronómico, desafiando al tiempo y al cansancio acumulado durante toda la jornada, y prepárate un apetitoso plato que apetece degustarlo con solo mirarlo.  + leer más

3 desayunos nutritivos elaborados con cacao

Para quienes buscan comenzar la jornada con energía, sabor y conciencia nutritiva, Paccari -compañía chocolatera ecuatoriana- propone tres recetas para preparar desayunos fáciles, saludables y deliciosos elaborados con su cacao premium, el favorito de los paladares más exigentes y responsables. + leer más

5 tips para cambiar la alimentación de tu mascota en primavera

La primavera altera la rutina de perros y gatos. Así que si quieres saber sobre cómo hacer una correcta transición en la alimentación de tu mascota con el cambio de estación, ¡sigue leyendo! Te contamos cómo mantener su bienestar, adaptando su comida a días más largos y activos.  + leer más