"Todo lo demás es humo": dejar de fumar con acompañamiento sanitario

Según la Asociación Española Contra el Cáncer, el tabaco causa el 30% de las muertes por cáncer y sigue teniendo un impacto devastador en la salud. Dejar este mal hábito no siempre resulta fácil. Por eso, es importante tomar conciencia de todas las herramientas que puede ofrecer un acompañamiento médico. Los profesionales de la salud están aquí para ayudarnos. Te contamos cómo.  + leer más

Los problemas visuales: una de las principales causas del bajo rendimiento escolar

Con la llegada de septiembre, la mayoría de las familias retoman rutinas y sus hijos e hijas han vuelto a los centros escolares. Sin embargo, hay un aspecto que muchas veces pasa desapercibido en la llamada "vuelta al cole": la salud visual de los más pequeños. + leer más

¿Podrá la generación millenial acabar con la crisis de natalidad en España?

Una mayor concienciación sobre el envejecimiento ovárico ha logrado que cada vez más mujeres y a edades más tempranas congelen sus óvulos, lo que supone una ventaja para la generación Z respecto a sus predecesoras + leer más

Suplementos para mujeres: ¿aliados o innecesarios?

En los últimos años, el mundo de los suplementos se ha convertido en un universo lleno de promesas: más energía, mejor piel, menos estrés, un sistema inmune fuerte, cabello radiante… + leer más

5 claves para convertir los propósitos en hábitos

Más del 50% de las personas establecen a diario propósitos para mejorar su salud y practicar más ejercicio. Si quieres transformar estos propósitos en hábitos duraderos, necesitarás asesoramiento y motivación. + leer más

Confirmado: la alimentación influye directamente en la fertilidad

La relación entre la nutrición y la salud de la mujer es mucho más profunda de lo que solemos imaginar. A lo largo de la vida, las hormonas marcan el ritmo de muchos procesos, desde el estado de ánimo hasta la fertilidad, y la forma en que comemos puede acompañar, suavizar o incluso potenciar esos cambios naturales. + leer más