Estas son las 3 capitales europeas donde el bienestar forma parte de día al día

Drip Hydration ha evaluado  destinos europeos según la calidad del aire, acceso a spas, infraestructura de fitness, espacios naturales y satisfacción con la vida.De todos destacan 3:Gstaad, en Suiza, lidera el ranking de bienestar en Europa, Tenerife es la ciudad española líder en bienestar y Mykonos, en Grecia, se destaca como la capital europea de los spas. + leer más

Belleza por todo lo alto: la colaboración entre Valmont y METT que redefine el lujo mediterráneo

METT Barcelona, el renovado hotel de lujo que corona el Tibidabo, ha confiado en Valmont, la emblemática firma suiza de cosmética celular, para convertir su spa en un templo dedicado al cuidado más elevado. + leer más

6 riesgos invisibles de las viviendas energéticamente ineficientes

Reducir la demanda energética en edificios residenciales a través del aislamiento térmico es una de las principales prioridades de las políticas nacionales y europeas.  + leer más

Mujer del mes: Sara Fernández, la inspiración que necesitábamos para ver mundo

Hay personas que consiguen despertar algo tan sencillo como poderoso: las ganas de salir, descubrir y romper con la rutina. Sara Fernández, conocida por muchos viajeros como la creadora de La Mochila de Sara, es una de ellas. + leer más

El 80% de las mujeres reconoce un impacto negativo de la menopausia en su vida diaria

"No es una enfermedad, pero sí una etapa que requiere acompañamiento, información rigurosa y soluciones contrastadas. Existe mucho ruido en redes sociales", afirma Miguel Ángel Rodríguez Zambrano, director del Observatorio de la Menopausia + leer más

4 aromas que mejoran la concentración y transmiten bienestar

Incorporar notas olfativas en tu rutina laboral como la lavanda, el limón o el sándalo, pueden mejorar el ambiente de trabajo en casa, favorecer la concentración y la gestión del estrés, claves para mantener la productividad y el bienestar. + leer más