Cómo desconectar del trabajo el fin de semana de verdad
Son las once de la mañana del sábado. Estás tomando café, hay planes por la tarde y, sobre el papel, tienes el fin de semana por delante. Pero tu cabeza sigue en la semana. Repasas mentalmente lo que quedó sin cerrar, te preguntas si habrás respondido ese correo, calculas cuánto te queda para el lunes.
No estás trabajando, pero tampoco estás descansando. Y esa tierra de nadie entre los dos estados es, probablemente, la que más agota. En esvivir.com lo vemos con mucha frecuencia: el problema no es no tener tiempo libre, sino no saber qué hacer con él cuando llega.Por qué el cerebro no ... + leer más
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