Ideas para entretener a los niños en casa los días de más calor

En pleno julio hay horas del día en que salir a la calle con los niños es sencillamente inviable: el sol aprieta, el calor agota y lo más sensato es quedarse en casa a resguardo. El problema es que esas tardes largas encerrados se hacen eternas, y la tentación de tirar de pantalla para todo es enorme. + leer más

Celiaquía en niños: cómo encarar el diagnóstico y la vida sin gluten

Descubrir que tu hijo tiene celiaquía puede ser un reto enorme, pero también una oportunidad para reforzar la unión familiar y aprender juntos a vivir de forma más consciente y saludable. Aquí te contamos cómo hacerlo sin agobios, con datos reales y pasos prácticos para afrontarlo día a día. + leer más

Claves para una vuelta al cole sin ansiedad en niños neurodivergentes

La vuelta al cole es un compendio de emociones para los más pequeños. Una mezcla de alegría y pena. Por un lado, están contentos de empezar un nuevo curso y reencontrarse con los amigos, pero por otro, la vuelta a la rutina, muy distinta a la de las vacaciones, no siempre es tan bienvenida. Un trastorno que en el caos de los niños neurodivergentes agudiza el problema y puede provocarles ansiedad ¿La solución? Preparar la vuelta al cole mucho antes. + leer más

Los accidentes que más llevan a los niños al pediatra en verano

Las vacaciones multiplican el tiempo al aire libre, pero también aumentan algunos de los problemas de salud más frecuentes en la infancia. Traumatismos, picaduras, otitis y gastroenteritis encabezan las consultas pediátricas, aunque muchas de ellas pueden prevenirse con medidas sencillas. + leer más

Cómo poner límites a las pantallas de los niños sin una guerra diaria

En verano, sin la estructura del colegio, las pantallas se convierten en el gran campo de batalla de muchas casas. El móvil, la tablet y la consola pasan de ser un rato puntual a llenar tardes enteras, y cada intento de apagarlas termina en negociación, enfado o llanto.   + leer más

Qué hacer con los niños en verano cuando no hay cole y tú sigues trabajando

El curso termina, los niños celebran las vacaciones y tú miras el calendario con una mezcla de cariño y pánico, porque por delante hay casi tres meses sin colegio y tu trabajo, en cambio, no se va de vacaciones tanto tiempo. La conciliación, que ya es complicada durante el año, en verano se convierte en un rompecabezas diario. + leer más