Cómo reconocer un golpe de calor antes de que sea una urgencia

Cada verano las altas temperaturas vuelven a poner a prueba nuestro organismo. Sin embargo, el calor no solo resulta incómodo: cuando el cuerpo deja de ser capaz de regular su temperatura, puede producirse un golpe de calor, una emergencia médica que requiere actuar con rapidez.

Lo preocupante es que, antes de llegar a ese punto, el organismo suele enviar señales de alarma. Aprender a identificarlas puede marcar la diferencia entre recuperarse con unas sencillas medidas o necesitar atención sanitaria urgente.El cuerpo avisaNuestro organismo mantiene una temperatura cercana a los 37 grados gracias, entre otros mecanismos, ... + leer más


Artículos relacionados


Protección solar y deporte femenino: la campaña de Rilastil y el Barça Femenino que reivindica sentirse bien en tu piel

"GRWM para una final" pone el foco en la importancia de proteger la piel durante la práctica deportiva y en cualquier exposición prolongada al sol + leer más

Runners: no olvides el protector solar antes de entrenar

El otoño permite disfrutar del deporte al aire libre, desde correr, hacer senderismo, montar en bicicleta o entrenar en espacios abiertos. Las temperaturas bajan, el sol se siente más suave y, con ello, muchos bajan la guardia frente a la protección solar. Sin embargo, la radiación ultravioleta sigue presente y continúa afectando la piel incluso en los meses más frescos. + leer más

Los mitos del verano sobre el cáncer de piel

La llegada del verano favorece la aparición de falsas creencias sobre la exposición solar, como pensar que la piel se acostumbra al sol o que el bronceado actúa como protección. + leer más

6 recomendaciones si deseas practicar deporte en verano

La práctica deportiva es un tema personal. Hay personas que practican deporte a lo largo del año a un nivel adecuado pero, al llegar el verano, lo abandonan. Otras personas es en verano cuando se animan a realizar actividad física pues modifican todos sus hábitos. Los especialistas recomiendan programar una actividad física adaptada a las nuevas circunstancias y a las posibilidades que el verano presenta sin excederse en las capacidades personales reales. + leer más

Isdin e Iberostar se unen para proteger tu piel en verano

La cadena hotelera Iberostar Beachfront Resort y la firma Isdin han unido fuerzas para concienciar sobre la importancia de proteger la piel de los estragos del sol. ¿Cómo? Con una propuesta innovadora que ofrecen en sus hoteles de Mallorca. Te lo contamos. + leer más

Neceser personal con buenos compañeros de viaje

Lo más práctico para no olvidar nada en el neceser de viaje es organizarlo por categorías para no olvidar nada importante. Mientras tu organizas la ropa, y pequeño botiquín, nosotros te damos algunos consejos básicos para que no te olvides nada y te recomendamos algunos compañeros de viaje. Como verás muchos están destinados a cuidar el cabello Son impresdindibles si queremos llegar al final de las vacaciones sin tener que sacrificar nuestra melena. + leer más