Perimenopausia: señales que pueden aparecer años antes de la última regla
Sofocos, cambios en el ciclo menstrual, dificultades para dormir o variaciones en el estado de ánimo. Son algunas de las manifestaciones que pueden aparecer durante la perimenopausia, una etapa de transición hormonal que precede a la menopausia y que, en ocasiones, pasa desapercibida porque sus primeros síntomas se confunden con el estrés, el cansancio o los cambios propios del ritmo de vida.
Aunque suele hablarse de la menopausia como un momento concreto, en realidad es un proceso que comienza antes de que desaparezca definitivamente la menstruación. Durante este periodo, los niveles de estrógenos y progesterona fluctúan y pueden dar lugar a cambios físicos y emocionales. Reconocerlos ayuda a entender qué está ocurriendo ... + leer más
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