Consumir frutos secos puede reducir la incidencia del cáncer de mama y de colon 

Varios estudios certifican que tomar dos o tres raciones semanales pueden ayudar a disminuir su aparición. ¡Inclúyelos en tu dieta.

Todos conocemos que incluir frutos secos en nuestra dieta puede proporcionarnos muchos beneficios. Su consumo, como snack entre hora, como parte de la ensalada o como condimento en salsas y guisos, aporta nutrientes y vitaminas, y ahora también se sabe que pueden ayudar a reducir el riesgo de sufrir cáncer. ... + leer más


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