Los mejores circuitos del mundo para hacer en bicicleta

Con motivo de celebrarse el Día Mundial de la Bicicleta, este mes de junio, proclamado por las Naciones Unidas para fomentar el uso de este medio y promover así el desarrollo sostenible, la actividad física y la inclusión social, Civitatis, la compañía líder mundial en venta de excursiones, comparte una selección de los tours de cicloturismo más elegidos de Europa y América. + leer más

Neno, un coche eléctrico tan pequeño como funcional 

Desplázate por la ciudad con comodidad sin preocuparte por el aparcamiento, ya que su diseño compacto y reducido permite que sea fácil de estacionar en cualquier parte. Además, tiene autonomía suficiente para prestar servicio durante 100 kilómetros.  + leer más

Volver a la bicicleta a los 40 (o más): beneficios reales

Cuando pasamos la barrera de los 40, algo cambia. Cambia nuestra forma de movernos, de vernos, de relacionarnos con el cuerpo y con el tiempo. Dejamos de correr por inercia y empezamos a buscar experiencias que nos aporten algo más: calma, bienestar, disfrute. Y justo en ese cruce entre cuerpo y mente, aparece una vieja amiga: la bicicleta. Hoy en esvivir.com te contamos los detalles sobre por qué volver a montar en bici puede ser una de las mejores decisiones para tu salud física y emocional, y cómo superar esas barreras mentales que, sin querer, muchas veces nos ponemos por delante.   + leer más

Respirar mejor empieza por cómo nos movemos: la revolución silenciosa del coche eléctrico 

Más allá del ahorro o la etiqueta CERO, el vehículo eléctrico se está convirtiendo en una poderosa herramienta de salud pública. Menos ruido, menos contaminación y ciudades más habitables. Hablamos con May López, profesora de OBS Business School y directora de Empresas por la Movilidad Sostenible, sobre cómo nuestras decisiones al volante influyen en la calidad del aire, el bienestar y la forma en la que vivimos la ciudad. + leer más

¿Crees que es difícil conocer gente nueva en tu ciudad? No eres el único

Ampliar el círculo social en la vida adulta se ha vuelto un desafío, especialmente en las grandes ciudades. Según una reciente encuesta de WeMeet by WeRoad, para un 64% de los millennials españoles es difícil conocer gente en su propia ciudad. Entonces, ¿cómo se puede revertir esta situación? + leer más

Cómo evitar la celulitis: estrategias realistas para cuidar tu cuerpo

La celulitis es una gran preocupación estética para muchas mujeres. Se calcula que más del 80% de la población femenina tiene celulitis en algún momento de su vida, independientemente de su peso o complexión. Aunque no representa un riesgo para la salud, suele influir en autoestima y, por eso, te traemos algunas estrategias de cuidado que pueden ayudar a reducir su aparición o suavizar su aspecto. + leer más