Descubre cuál es la mejor pizzería de Europa 2023: la tienes cerca

Con el permiso de Italia, donde siempre podemos encontrar las mejores pizzas, ahora se han dado a conocer cuáles son las mejores pizzerías de Europa de 2023. Y la mejor está en Barcelona. + leer más

Cinco consejos para iniciarse en el running

El running es uno de los deportes más inclusivos y accesibles que existen porque puede moldearse según las capacidades, objetivos y estado físico de cada persona; es posible llevarlo a cabo en muchos de los espacios de las zonas urbanas; y no requiere de equipos costosos ni de instalaciones específicas. + leer más

Déjate sorprender por Ulé, cosmética botánica científica

Máximo beneficio en la piel con un impacto medioambiental mínimo. Este es el objetivo de Ulé, del grupo Shiseido. Una marca que se define como vegana, clean, de origen natural y cuyos componentes 100% trazables provienen del cultivo vertical. + leer más

Así debes practicar running en invierno

Con la llegada del invierno, el running se convierte en una experiencia revitalizante al mismo tiempo que desafiante debido a las bajas temperaturas. Correr en las estaciones más frías ofrece un escape de la monotonía, energizando el cuerpo e incluso mejorando el bienestar emocional. No obstante, es esencial tomar medidas específicas para asegurar la comodidad y la seguridad. + leer más

Reducir los ultraprocesados también ayuda al medioambiente

Según un estudio español, la adhesión a la dieta mediterránea está asociada a menores emisiones de gases de efecto invernadero y un mayor uso sostenible de los recursos naturales + leer más

Para estar en forma este otoño, pásate al power walking

Andar a paso ligero puede tener los mismos beneficios para la salud que correr, además de ayudarte a quemar calorías + leer más