¿Embarazada en verano? Disfruta igualmente
Es cierto que las embarazadas sufren más los efectos de calor, ya que están más sensibles a las altas temperaturas, a las noches de calor, al sol… Pero con algunos cuidados esenciales, nada te impedirá disfrutar de esta época del año con salud.
Los cambios hormonales propios del embarazo hacen que la temperatura corporal aumente y eso se acrecienta con el calor veraniego. Aunque no todo es negativo, es un bueno momento para preparar tu cuerpo para la llegada del bebé: cuida tu piel, mantente en forma, adapta tu alimentación. Para evitar el calor ... + leer más
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