4 ideas que te ayudarán a tener amigos

Los datos que manejan los expertos señalan que, numerosas personas adultas, consideran que tienen pocos amigos o ninguno. Esta situación tiene causas diversas entre las que destacan los factores sociales, asociados al actual estilo de vida, y factores individuales, como las sensibilidades personales que también pueden asociarse a la carencia de amigos. Esta situación puede generar un malestar que afecte a la calidad de vida. Las sensibilidades esenciales influyen en la tendencia de nuestras interacciones, pero es posible aprender a relacionarnos de forma diferente siguiendo nuestras propias características. + leer más

Beneficios afectivos del llanto: la importancia de expresar las emociones sin miedo

El llanto puede fortalecer los lazos: acompañar las lágrimas, propias o ajenas, refuerza la confianza y el apego seguro, especialmente en la infancia. La psicóloga Conchita Sisí te explica cómo el llanto ayuda al equilibrio emocional, ya que contribuye a la recuperación del estado de ánimo y a la calma fisiológica tras situaciones de estrés. ¡Atención! + leer más

6 recomendaciones si tu hijo no quiere ir al colegio

Algunos niños tienen miedo a ir al colegio, pueden sentirse inseguros si se quedan solos y mostrar un comportamiento de intenso apego hacia sus padres, siguiéndoles a todas partes. Presentan dificultades para dormir, un miedo exagerado y un temor irreal hacia varias cosas diferentes (animales, monstruos, ladrones o a la oscuridad). Los efectos a largo plazo para un niño con miedo persistente, si no recibe la atención adecuada,  pueden resultar negativos para su desarrollo personal. + leer más

Casi ocho de cada diez españoles temen no cuidar bien a su mascota 

El vínculo entre humanos y animales de compañía es cada vez más estrecho… y también más emocional. Un nuevo estudio revela que la mayoría de los cuidadores en España no solo se preocupa por la salud de sus mascotas, sino que teme no estar a la altura cuando llegue su vejez. + leer más

Cosmética con fecha de caducidad: el envase eterno afecta a tu piel

El 90% de los consumidores usa productos caducados. Eso sin saber que entre el 70% y el 90% de los cosméticos en uso ya presentan contaminación microbiológica. Aquí entra en juego la "dieta cosmética": fórmulas frescas, sistemas de conservación biomimética y un absoluto respeto por el ciclo de vida del producto. Sigue leyendo y destapa el mito de los tratamientos eternos. + leer más

Hablar con una IA ya no es raro: la nueva "confidente" de miles de personas

Cada vez más personas no llaman a un amigo cuando tienen un mal día. Tampoco escriben a su pareja o a su madre. En su lugar, abren una conversación con una inteligencia artificial y empiezan a escribir. Sin filtros. Sin miedo. Sin interrupciones. Pero, ¿qué hay detrás de este fenómeno que crece silenciosamente? + leer más