Así debes practicar running en invierno

Con la llegada del invierno, el running se convierte en una experiencia revitalizante al mismo tiempo que desafiante debido a las bajas temperaturas. Correr en las estaciones más frías ofrece un escape de la monotonía, energizando el cuerpo e incluso mejorando el bienestar emocional. No obstante, es esencial tomar medidas específicas para asegurar la comodidad y la seguridad. + leer más

¿Cómo iniciarse en el running? Sigue estos pasos

Sabemos la cantidad de beneficios que ofrece correr. Si todavía no lo haces pero has pensado en iniciarte en esto del running, entonces debes seguir estos pasos porque no es complicado. + leer más

5 rutas para correr en Barcelona

Correr se ha convertido en uno de los deportes de moda por excelencia, especialmente en Barcelona, donde las amplias calles, avenidas, plazas y parques permiten al deportista llevar a cabo su entrenamiento. + leer más

Siente la libertad de movimientos mientras corres con estas zapatillas

Este tipo de calzado permite que cada dedo del pie vaya por libre a la hora de calzarse. Se asemeja un poco a los calcetines de dedos, pero poseen una suela de caucho en su base y pueden fijarse mediante cordones, velcros o presentarse en un formato abierto como si fuesen unas bailarinas. + leer más

Para estar en forma este otoño, pásate al power walking

Andar a paso ligero puede tener los mismos beneficios para la salud que correr, además de ayudarte a quemar calorías + leer más

Empieza febrero con buen pie con las sneakers artesanales de Hockerty

Tras superar la cuesta de enero, toca darte un capricho y empezar febrero con buen pie ¿Por qué no en forma de sneakers? Descubre la propuesta artesanal y personalizable de Hockerty. Te encantarán. + leer más