Consejos para una correcta exposición al sol
Tras muchos días en casa comienzan las salidas al exterior. Aunque al principio tímidamente, a medida que pasen los días y las restricciones sean menores nuestra piel se volverá a exponer a los habituales agentes externos. Y, por supuesto, al sol. Estos son algunos consejos a tener en cuenta para no dejarnos la piel y tomar solo lo buenos del sol. Nos los da la farmacéutica Meritxell Martí.
La farmacéutica Meritxell Martí farmacéutica y también divulgadora, nos recuerda que "después de tantos días de confinamiento , la piel está mucho más sensible y mucho más frágil frente al sol , es por ello hemos de extremar las precauciones". En muy poco tiempo se han sumado la desescalada del ... + leer más
Artículos relacionados
Prepara tu cuerpo piel el verano desde el interior
Descubre los complementos alimenticios en formato gummies para ayudarte a cuidar la piel desde dentro y acompañar tus hábitos saludables durante la temporada estival. + leer más
Moda y complementos con los que marcarás la diferencia
Esta primavera-verano 2025, la clave del look está en los detalles: así se llevan camisetas, zapatos y complementos. + leer más
Cómo cuidar el sistema inmunitario en el cambio de estación: claves para
afrontar la primavera con más energía
La llegada de la primavera marca un momento de transición para el organismo. El paso del invierno a temperaturas más suaves, junto con el aumento de las horas de luz y los cambios en los ritmos biológicos, puede influir directamente en los niveles de energía, el estado de ánimo y el funcionamiento del sistema inmunitario. + leer más
Un paseo por los mágicos paisajes de Canillo
Visitar Andorra es siempre una gran idea. Y no solo por su shopping, sus balnearios o sus interminables pistas de esquí, sino también por sus magníficos paisajes. Hoy os proponemos un viaje por la parroquia más extensa del país vecino, Canillo. ¿Nos acompañas? + leer más
Descubre todo lo que dice la ciencia sobre la Ashwagandha
Los compuestos activos de la ashwagandha, conocidos como withanólidos, ejercen actividad antioxidante que, a nivel del cerebro favorece el rendimiento mental y las funciones cognitivas, favorece la calidad del sueño, además de ejercer efectos positivos en situaciones de estrés y agobio al atenuar los niveles de cortisol + leer más
Luis Gutiérrez Serantes, médico de familia: "Puedes reducir hasta un día de molestias respiratorias gracias a la vitamina C"
Los hábitos de consumo de los españoles están cambiando: uno de cada cuatro españoles ya consume suplementos alimenticios con el objetivo de poner a punto su sistema inmune + leer más