Los problemas de sueño de los peques tras la vuelta al cole

La vuelta al cole conlleva un cambio importante en su rutina que pueda afectar su sueño, ¿qué debemos hacer para impedirlo?

Se cree que, tras la vuelta al cole, al menos la mitad de los niños tendrán algún problema desarrollado con el sueño. De hecho, una parte de ellos, al menos un 4%, necesitará tratamiento para acabar con su trastorno nocturno. Estos trastornos del sueño guardan relación con un sueño inadecuado, poco ... + leer más


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