7 propiedades de las peras

Sus múltiples variedades las convierten en un alimento ideal para todos porque siempre encontraremos alguna que nos resulte apetecible. Deliciosas a cualquier hora, constituyen un elemento imprescindible para una dieta saludable

Botánicamente es el fruto de distintas especies del género Pyrus, que conforman árboles llamados perales. Existen muchas variedades con características (color, textura, sabor, aroma, etc.) y maduración diferentes. Suelen clasificarse en peras de verano y peras de invierno, en función del momento de recogida. Las más conocidas por los consumidores ... + leer más


Artículos relacionados


9 beneficios de comer plátanos

Los especialistas señalan que comer fruta es fundamental para fortalecer nuestro sistema inmune y disfrutar de un buen estado de salud. Recomiendan variar y alternar entre varios tipos de fruta para que el cuerpo absorba una gama amplia de vitaminas y nutrientes. Elige la fruta de temporada siempre que sea posible sin renunciar a la que puedes encontrar en diferentes puntos de venta durante todo el año. + leer más

Se disparan los precios de naranjas, manzanas y peras en julio

La rebaja del IVA sobre los precios de las naranjas, manzanas golden y peras conferencia no ha servido para nada. Curiosamente, estos alimentos son los que más se han encarecido en los grandes supermercados durante el mes de julio, según un estudio de FACUA- Consumidores en Acción. Malas noticias para la salud de la mayoría de los/as consumidores/as que recurren al consumo de frutas para paliar el calor. + leer más

El ejercicio físico es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte, por ejemplo, en Euskadi, representando el 25% de las defunciones en mujeres y el 23% en hombres, según datos del Instituto Vasco de Estadística. Pero ¿se pueden prevenir? + leer más

Otoño, el momento perfecto para eliminar las varices

Las varices están asociadas a una insuficiencia circulatoria de claro origen genético, pero el estilo de vida repercute mucho en su aparición. Hoy en día, todas las varices, absolutamente todas, pueden desaparecer gracias a los distintos tratamientos.  + leer más

Una doctora nos da las claves para aprender a vivir con diabetes

Más allá del tratamiento, convivir con esta patología en la vida cotidiana implica gestionar estrés, descanso, alimentación y ejercicio + leer más

4 recomendaciones para cuidar tu riñón

Los estudios señalan que es posible prevenir problemas renales vigilando la aparición de enfermedades como la diabetes, las alteraciones vasculares o la hipertensión para evitar que el riñón se vea afectado. Existen muchas opciones interesantes que minimizan los riesgos. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más