¿Cuántos huevos podemos consumir a la semana?
¿Es bueno seguir el hábito de comer un huevo al día? ¿Realmente es seguro para nuestra salud cardiovascular?
El huevo es un alimento imprescindible que forma parte de nuestra despensa. Ahora bien, su consumo siempre ha sido sentenciado y debatido por personas que piensan que su ingesta habitual puede perjudicar nuestra salud. Durante mucho tiempo, el colesterol estuvo íntimamente relacionado con el consumo del huevo, con todo lo que ... + leer más
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