Qué es el Gua Sha

El Gua Sha es una técnica de masaje que se utiliza para aliviar la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea y que se realiza con una piedra de masaje plana y pulida fabricada con piedra de jade o cuarzo para aplicar sobre cara, cuello, hombros y espalda en muchos casos. Esta técnica se realiza aplicando una ligera presión sobre la dermis y deslizando la piedra de masaje a lo largo de los músculos y los puntos de presión mediante movimientos repetitivos. Generalmente, suele hacerse después de aplicar aceites y cremas sobre la piel para conseguir que la herramienta se deslice más fácilmente. Además, de conseguir mejorar el aspecto de la dermis, es una técnica ideal para desestresarnos y relajarnos.

Orígenes del Gua Sha

El Gua Sha nació en china y se ha usado durante siglos para aliviar dolencias y mejorar la salud en general. Sus orígenes se remontan a la dinastía Ming en China, hace más de 600 años. En aquel momento, el Gua Sha se utilizaba para tratar enfermedades respiratorias y aliviar dolores musculares. Esta técnica se hacía raspando la piel con una cuchara o una moneda, algo que producía una reacción en la piel y mejoraba la circulación sanguínea. Poco a poco la técnica fue evolucionando y se popularizó en todo el mundo como una técnica de masaje y cuidado de la piel. Actualmente, además de aplicarse en el mundo de la belleza, el Gua Sha se usa para tratar infinidad de dolencias, desde dolores de cabeza y dolor muscular, hasta problemas digestivos y enfermedades respiratorias.

Beneficios del Gua Sha

Este tratamiento de belleza natural, que se ha popularizado en todo el mundo, aporta innumerables beneficios para la salud de la piel. Estos son algunos de ellos:

• Estimula la circulación sanguínea: Al deslizar suavemente la herramienta de Gua Sha sobre la dermis, mejoramos la circulación sanguínea, aumentado así el flujo de oxígeno y nutrientes a nuestra piel.

• Reduce la inflamación: Esta técnica reduce la inflamación y estimula la circulación, ayudando a drenar el exceso de líquido.

• Alivia la tensión muscular: El Gua Sha ayuda a aliviar la tensión muscular de rostro y cuello, algo que mejora la apariencia de las arrugas y línea de expresión.

• Ayuda a eliminar toxinas: La técnica del Gua Sha ayuda a desintoxicar la piel y a eliminar toxinas, mejorando el tono y la textura de la piel

• Mejora la absorción de productos para el cuidado de la piel; Mediante la estimulación sanguínea que proporciona el Gua Sha, se mejora la absorción de tratamientos y productos de belleza, mejorando así su eficacia.