7 Síntomas para detectar el déficit de atención e hiperactividad en adultos

Estefanía Grijota

¿Cómo puedo saber si tengo TDAH siendo adulto?¿Cómo es el tratamiento del TDAH? Descubre sus principales síntomas y cómo detectar el déficit de atención e hiperactividad en adultos

17/01/2024

Cuando se presenta el TDAH en adultos, las personas suelen tener muchas dificultades para poder concentrarse durante largos períodos de tiempo. Además de ello, el déficit de atención en adultos también crea que los individuos que lo padecen se distraigan fácilmente o que actúen y hablen antes de pensar bien en ...

Cuando se presenta el TDAH en adultos, las personas suelen tener muchas dificultades para poder concentrarse durante largos períodos de tiempo. Además de ello, el déficit de atención en adultos también crea que los individuos que lo padecen se distraigan fácilmente o que actúen y hablen antes de pensar bien en aquello que harán o dirán. 

Es muy posible que en algún momento u otro las personas podamos experimentar estos síntomas propios de la hiperactividad en adultos, pero las personas con TDAH están constantemente en estas situaciones. Por ello, presentan muchas dificultades significativas y continuas en estar áreas, algo que afecta tanto en el estudio, el trabajo y las relaciones. 

El TDAH en adultos

Cuando hablamos del déficit de atención o de la hiperactividad nos referimos al trastorno del desarrollo caracterizado principalmente por padecer de dificultades para tener una buena concentración, atención y control de los impulsos. La hiperactividad y sus síntomas, por lo tanto, repercuten en muchas áreas de la persona que la padece.

En este caso, los adultos con TDAH sienten muchas dificultades para poder concentrarse en períodos prolongados de tiempo, además sulen tener un comportamiento muy impulsivo. De este modo, cuando el déficit de atención en adultos no es tratado, la persona puede acabar experimentando muchas alteraciones en su vida, como pueden ser en el empleo o en sus relaciones personales. 

Síntomas de TDAH en adultos

Un 4% de la población adulta de España sufre Hiperactividad. Cuando un adulto sufre este trastorno psicológico, no hay ninguna duda de que de niño también lo fue, aunque nunca diera muestras de ello o no se lo diagnosticaran. Cuando esto sucede, al manifestarse en la vida adulta se suelen experimentar problemas en una o más áreas de la vida. Los principales síntomas de la hiperactividad en adultos son:

  • Ejecución inconsistente en los estudios o el trabajo: Esto significa que las personas que sufren los síntomas del TDAH no terminan sus estudios o renuncian a los trabajos o los pierden con demasiada frecuencia. Además, en el conjunto de su vida laboral o estudiantil el historial es bastante pobre. 
  • Poca habilidad para manejar las responsabilidades cotidianas: Los adultos con TDAH nunca completan las tareas del hogar. También suelen presentar dificultades para organizarse o pagar las facturas.
  • Problemas en las relaciones sociales: Resulta complicado mantener buenas relaciones laborales o personales, ya que nunca terminan lo que empiezan. También, el déficit de atención en adultos les afecta, ya que se olvidan de hacer cosas que les han pedido y se molestan con facilidad por asuntos de menor importancia.
  • Estrés y preocupación crónicos: Las personas con TDAH, sobre todo en la edad adulta, suelen experimentar un exceso de estrés. Esto es debido al fracaso existente al no alcanzar las metas que se proponen y la imposibilidad de cumplir con las responsabilidades.
  • Sentimiento de frustración, culpa o reproche: El déficit de atención y sus síntomas en los adultos hace que estos se sientan muy culpables de no poder finalizar muchas de las tareas que se proponen o al no cumplir con su palabra con los demás. Esto hace que los adultos con TDAH acaben sintiéndose muy frustrados por no obtener buenos resultados en algunos ámbitos.
  • Actuar o hablar antes de pensar en las cosas: Los adultos con TDAH, así como todas las personas con TDAH, suelen experimentar mucha impulsividad. Debido a ello, suelen acabar actuando y diciendo cosas que quizá no deberían. Esto les puede afectar tanto laboralmente como en sus relaciones personales.
  • Síntomas físicos. Además de todos los síntomas del déficit de atención psicológicos, las personas con TDAH también padecen de ciertas afectaciones físicas. De esta forma, con asiduidad pueden tener diarreas, taquicardias, hormigueos en las piernas y manos. Todos estos síntomas pueden reflejar un cuadro de ansiedad.

Las consecuencias de la hiperactividad en adultos tienen cierta gravedad, ya que muchas personas se encuentran en desajuste familiar, económico, social y personal. Muchos fracasan en los estudios desde niños y muchos también fracasan en las relaciones sociales afectivas a lo largo de su vida. Otra consecuencia es que gran parte de los adultos hiperactivos bebe o fuma demasiado. Por ello, es importante que si se tiene la sospecha de que se padezca del TDAH en adultos, se acude a un psicólogo profesional.

¿Cómo saber si tengo TDAH? Diagnóstico

Para que una persona pueda ser diagnosticada de TDAH, los síntomas deben haber empezado antes de los 12 años. Además, las dificultades propias de la hiperactividad en adultos deben estar presentes en dos o más entornos para que se trate de este trastorno. Hay muy pocas probabilidades de que los síntomas del TDAH surjan durante la adultez. Dentro del TDAH existen tres tipos que dependen de las principales dificultades que está experimentando la persona. 

  • Predominante falta de atención: Este es el déficit de atención en adultos sin hiperactividad. Es decir, la persona presenta principalmente una falta de atención en lugar de hiperactividad.
  • Predominantemente hiperactivo-impulsivo: En este caso se experimenta de la hiperactividad e impulsividad pero sin síntomas de falta de atención.
  • Combinado: En estos casos se padece de los síntomas de la hiperactividad y del déficit de atención.

 

Gracias a: Mundopsicólogos

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