"Que los españoles son disfrutones es una realidad". Les gusta vivir intensamente, en todos los aspectos, y eso, a la larga, acaba teniendo sus consecuencias. Y quien vive mucho, está claro que duerme poco. Según un estudio de la Sociedad Española de Neumología, el 60% de los españoles duermen menos de 6 horas al día y 12 millones reconocen que no duermen bien, unas cifras que llaman la atención si se tiene  en cuenta que lo que recomienda la OMS es dormir, como mínimo, 6 horas diarias, las cifras no cuadran.

"Los españoles no solo dormimos poco, también se está más expuestos al sol, por lo tanto, es muy común que se presente mucha pigmentación en la zona de la ojera, lo que los expertos en cosmética se conoce como `ojera ibérica´", cuenta Sonia Ferreiro, biotecnóloga y cosmetóloga en Byoode. 

¿Cómo es la `ojera ibérica´?

"Lo más característico de la ojera ibérica es que está oscura y se produce por la oxidación de la hemoglobina y por una constricción de los vasos sanguíneos y, en ambas, la falta de horas de sueño es un factor fundamental", cuenta Estefanía Nieto, directora dermocosmética en Medik8. Raquel González, cosmetóloga y directora técnica de Perricone MD, añade que "la zona del contorno de ojos, al tener la piel más fina que el resto del rostro, tiende a sufrir problemas de circulación y es otra de las razones por la que la ojera ibérica se ve de un color azul, casi liliáceo". 

Además, "este oscurecimiento, en el caso de un país como España, donde Hay muchas horas de sol que producen que la ojera esté todavía más expuesta a la radiación solar y se genere una mayor pigmentación", explica Mireia Fernández, directora dermocosmética de Omorovicza. 

¿Cómo tratar la ojera ibérica?

Para contrarrestar la oscuridad, "lo mejor es acudir a tratamientos de contornos de ojos que iluminen y neutralicen ese tono liliáceo, bien con pigmentos iluminadores o que trabajen la luminosidad, como la vitamina C o los péptidos", detalla Ana Yuste, asesora facial en Pure Niche Lab.

"También son muy eficaces los ingredientes drenantes, que ayuden a activar la circulación, como la cafeína o el té verde, además de aplicar un SPF específico para la zona de la ojera, con el que se bloquee la radiación y así el daño será menor", apostilla Isabel Reverte, directora de dermocosmética en Ambari.