Psicopartner, el último concepto de psicoterapia y referente en el sector de la salud de la psique y de la sexualidad, nos cuenta qué ocurre con nuestro deseo sexual en primavera: 1. Estamos más tiempo expuestos al sol. Como consecuencia de la llegada de la primavera, pasamos más horas al sol, ...
Psicopartner, el último concepto de psicoterapia y referente en el sector de la salud de la psique y de la sexualidad, nos cuenta qué ocurre con nuestro deseo sexual en primavera:
1. Estamos más tiempo expuestos al sol. Como consecuencia de la llegada de la primavera, pasamos más horas al sol, lo que hace que aumente cantidad de Vitamina D que produce nuestro cuerpo.
2. Los niveles de serotonina aumentan. Una de las consecuencias del aumento de Vitamina D en nuestro organismo es que ésta interviene en la absorción de serotonina, la hormona de la felicidad, que nos hace tener más ganas de disfrutar.
3. Crecen los niveles de testosterona en los hombres. También, la vitamina D ayuda a nuestro cuerpo en el momento de producir testosterona.
4. Incrementa la segregación de endorfinas. El estrés y la ansiedad son unos grandes enemigos de la libido, y se reducen gracias a la secreción de endorfinas, que como consecuencia del aumento de vitamina D, también aumenta.
5. La alimentación se vuelve más ligera. Como consecuencia del calor y del buen tiempo, nuestras comidas son más ligeras, que nos ayudan a estar más proactivos. Además, en primavera hay muchas frutas y verduras de temporada lo que hace que aumente su consumo; y muchas de ellas son afrodisiacas.
6. Aparece el olor corporal. La subida de las temperaturas proyecta en nuestro cuerpo la segregación de diferentes olores corporales, sustancias químicas que indicen directamente sobre las feromonas, y que son esenciales en la atracción sexual y las relaciones sexuales.
7. Estrógenos a tope: En las mujeres se produce un aumento del deseo mayor debido a que las temperaturas cálidas y la luz solar estimulan la producción de hormonas como el estrógeno, la dopamina y oxitocina relacionadas directamente con el incremento de la libido.