Papaya: el fruto tropical con grandes beneficios para la salud  

La papaya, conocida como el "fruto de los ángeles" por Cristóbal Colón, es una deliciosa fruta tropical que no solo encanta por su sabor dulce y exótico, sino también por los múltiples beneficios que aporta a nuestra salud. Hoy en esvivir.com, te contamos con detalle todo lo que debes saber sobre esta atractiva fruta + leer más

Los beneficios de darle un mordisco a una manzana

La manzana, mucho más que una fruta, es un verdadero tesoro gastronómico. Su versatilidad en la cocina la convierte en un ingrediente clave para preparar, desde deliciosos postres hasta platos salados. Pero más allá de su sabor, la manzana ofrece numerosos beneficios para la salud. + leer más

El gordolobo, una planta que nunca debe faltar en tu hogar

¿Conoces el poder curativo del gordolobo? Esta planta medicinal ha sido durante años utilizada para curar infinidad de afecciones, sobre todo en Europa y Asia. Hoy en esvivir.com te contamos cuáles son sus propiedades.   + leer más

Té verde y granada, el dúo poderoso que combate el envejecimiento

El paso del tiempo es inevitable, pero la ciencia y la naturaleza nos han demostrado que existen formas de ralentizar sus efectos en nuestra piel y salud. + leer más

Descubre los beneficios del comino para la salud  

El comino es una pequeña semilla que utilizamos muchas veces en algunas dietas pero, ¿sabías que además de aportar un sabor especial a cualquier plato, también es un auténtico aliado para nuestra salud? Hoy, en esvivir.com, te contamos por qué deberías incluirlo sin falta en tu dieta diaria. + leer más

La piña, ¡mejora la celulitis!

Y es que ¡no solo sirve para ligar en supermercados! La piña es una fruta cargada de vitaminas muy recomendable en esta época del año en que estamos más vulnerables a los resfriados. Se puede consumir de múltiples maneras, y a cualquier hora del día gracias a su bajo contenido calórico. + leer más