La importancia de limpiar las brochas de maquillaje y el truco para hacerlo sin pereza al menos una vez al mes

La limpieza de brochas no solo es clave para proteger la salud de la piel, sino también para mejorar el acabado del maquillaje. Con unas brochas limpias, el producto se aplica de manera uniforme, se difumina mejor y pigmenta con mayor intensidad, evitando grumos o parches. Además, prolongamos la vida útil de las brochas, manteniéndolas como nuevas durante más tiempo. Para hacerlo de forma efectiva, You Are the Princess ha creado una herramienta intuitiva y completa con la que conseguiremos limpiar y secar las brochas sin esfuerzo.  + leer más

El síndrome del "ya lo haré"

Hoy en esvivir.com hablamos del síndrome del "ya lo haré", por qué aparece y cómo romper ese ciclo sin presión ni culpa. + leer más

5 trampas mentales que sabotean tu vuelta al gym

Tras el verano, muchas personas sienten ganas de volver a activarse... pero también cargan con expectativas poco realistas o ideas equivocadas que acaban minando su constancia. + leer más

La siesta energética: el pequeño descanso que te ayuda a rendir más

En un mundo que nos empuja a estar siempre activas, productivas y disponibles, descansar parece casi un acto de rebeldía. + leer más

Manual de supervivencia para días en los que no puedes con nada

Hay días en los que el cuerpo pesa más, la mente va lenta y hasta preparar un café parece una misión imposible. No pasa nada: no estás rota, solo cansada. A todas nos pasa. Esos días en los que sientes "no puedo con nada" llegan sin avisar, pero también se van. En esvivir.com te contamos cómo sobrevivir a ellos sin culpa y sin rendirte al caos total. + leer más

Para que decidas a quién seguir

Este mes, nuestra querida Cristinismos nos comparte sus perfiles de Instagram favoritos: esos que la hacen reír, la inspiran y le dejan aprendizajes valiosos en su día a día. + leer más