Adolescentes: cómo motivarles a hacer ejercicio
Si sueles ver a tu hijo adolescente estirado en la cama o en el sofá gran parte de los fines de semana o de las vacaciones viendo la televisión, enganchado al móvil o jugando a la consola, seguro que te interesa conocer qué puedes hacer para que se mueva y se ejercite.
El adolescente probablemente tenga que lidiar con el cambio enloquecedor de las hormonas y esta transición puede ser complicada. Para muchos padres resulta desesperante observar la pereza adolescente y no saben qué hacer. Aunque no todos los adolescentes son perezosos, ¿por qué tu hijo sí lo es? La pereza en la ... + leer más
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