4 ingredientes para poner a punto tu bienestar en invierno

Algunos ingredientes naturales como el calostro, el propóleo o los hongos reishi y shitake son grandes aliados de nuestro bienestar durante los meses de frío + leer más

El cine español celebra los Goya con mayor representación femenina de su historia

El 61% de las nominaciones de esta edición son para mujeres, según destaca la Asociación de Mujeres Cineastas y de Medios Audiovisuales (CIMA) + leer más

Ayuda extra para detoxificar en verano

Durante los meses estivales es común descuidar los hábitos y la rutina saludable que hemos mantenido durante todo el año, lo que puede desembocar en un pequeño descontrol en nuestro peso. + leer más

Consejos para sobrellevar mejor el cambio de hora

La luz solar facilita que nuestro cuerpo produzca ciertas hormonas que afectan al ritmo vital del cuerpo, como la melatonina, que influye en el hambre y el sueño. Por lo tanto, el cambio estacional y la reducción de horas de sol provocan un desequilibrio interno que afecta a la calidad de vida del individuo. Si además añadimos el cambio de hora, todo influye en más cansancio y fatiga, cambios en el estado de ánimo, trastornos en el ciclo del sueño, alteraciones en el apetito o dificultad para concentrarnos. Estos 5 consejos pueden ayudarnos. + leer más

Estos son los alimentos de la felicidad

Te presentamos la lista de alimentos saludables que contienen triptófano para recuperar la energía y ser felices este otoño. + leer más

Formatos XXL para cuidar la piel y ahorrar en envases

Combinar ingredientes naturales y alcanzar altos niveles de sensorialidad no siempre es posible… La cosmética natural de BeauTerra ha conseguido esta proeza, con productos formulados con ingredientes naturales (hasta el 99%) y a la vez texturas ricas y fragancias agradables. Beauterra presenta ahora sus Jabones de Marsella en formatos XXL para ahorrar en envases y cuidar la piel de toda la familia. + leer más