6 consejos nutricionales para la osteoporosis
Un elevado número de personas se ven afectadas por la osteoporosis. Se refiere a una disminución en la cantidad de masa ósea y una alteración de la estructura normal del hueso que condiciona un aumento de su fragilidad y un mayor riesgo de fractura. Lo mejor es prevenir su aparición siguiendo pautas vitales saludables.
Para saber si tienes osteoporosis La única opción es acudir al médico y realizar las pruebas que él te indique. Se precisa una densitometría que resulta inocua para ti pero es imprescindible para el diagnóstico. A cualquiera cuya densidad ósea es inferior a un límite predeterminado, se le diagnostica osteoporosis, aunque el ... + leer más
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