Barreras de seguridad: qué necesitas saber
Según la Unión Europea (European Injury Database), cada año aproximadamente 75 niños, de entre 0 y 4 años, sufren lesiones relacionadas con barreras de seguridad que motivan asistencia en un servicio de urgencias. Te explicamos qué hay que tener en cuenta antes de usar estas medidas de proteccuón.
¿Está tu hijo empezando a caminar y quieres darle más libertad para caminar por la casa? En primer lugar, es bueno organizar los espacios de forma segura, para evitar que los niños lleguen a escaleras o ambientes donde puedan encontrar productos peligrosos como detergentes, medicamentos, etc. Para delimitar estas zonas, ... + leer más
Artículos relacionados
Prepara tu boca para el embarazo: tu salud y la del bebé te lo agradecerán
Aún existe un importante desconocimiento sobre los efectos adversos propiciados por la presencia de enfermedades bucodentales en la salud de la gestante y en el resultado del embarazo + leer más
6 recomendaciones si deseas practicar deporte en verano
La práctica deportiva es un tema personal. Hay personas que practican deporte a lo largo del año a un nivel adecuado pero, al llegar el verano, lo abandonan. Otras personas es en verano cuando se animan a realizar actividad física pues modifican todos sus hábitos. Los especialistas recomiendan programar una actividad física adaptada a las nuevas circunstancias y a las posibilidades que el verano presenta sin excederse en las capacidades personales reales. + leer más
Ejercicios prácticos para cuidar el suelo pélvico
En esvivir.com te contamos por qué merece tanta atención nuestro suelo pélvico y qué ejercicios sencillos puedes empezar a hacer desde hoy para mantenerlo fuerte. + leer más
2.700 litros para producir una camiseta: el impacto ambiental de la moda
El agua necesaria para producir una camiseta equivale al agua que bebe una persona durante dos años y medio. La moda se ha convertido en uno de los sectores productivos más dañinos para el medio ambiente. Los últimos datos difundidos por el Parlamento Europeo ponen de manifiesto la inviabilidad ecológica del sector. + leer más
10 microhábitos para mejorar tu salud
¿Y si mejorar tu salud no dependiera de grandes esfuerzos, sino de gestos sencillos y accesibles? Frente al cansancio, el estrés o la falta de tiempo, Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo, propone un método basado en microhábitos, acciones de menos de dos minutos que pueden transformar la salud, la productividad y el bienestar prescindiendo de la "fuerza de voluntad". + leer más
15 tips para mantener a raya la sequedad de la piel
En otoño, la humedad relativa del aire suele disminuir a medida que el clima se enfría. Además, tendemos a encender sistemas de calefacción para combatir el frío que resecan el aire. Los baños calientes en respuesta al clima frío pueden resultar reconfortantes, pero eliminan los aceites naturales de la piel. + leer más