10 ideas para mejorar la dieta de los niños durante las vacaciones
En vacaciones los niños se mueven menos. Este sedentarismo debe ser controlado por los adultos y animarlos a que realicen nuevas actividades que supongan “quemar calorías” y establecer nuevas relaciones. También es el momento perfecto para controlar su alimentación y mejorarla en los puntos en que sea necesario hacerlo.
Consulta a su pediatra. Si observas algún comportamiento extraño o piensas que tu hijo es demasiado sedentario o come inadecuadamente, plantéaselo. Puede darte las pautas idóneas pues conoce a la perfección el historial de tu hijo. De manera general, sería recomendable que aprovechases estas atípicas vacaciones debidas a la pandemia covid ... + leer más
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