7 razones por las que el pan de carbón debería incluirse en la dieta

El carbón activado es un ingrediente de moda que se caracteriza por su estructura altamente porosa. Pero también por su capacidad de adsorción. Todo ello hace que se use, por ejemplo, para aliviar los gases. Sigue leyendo para conocer más sobre el pan de carbón y sus beneficios.  + leer más

¿Qué puedes esperar de un restaurante vegetariano?

Se puede describir restaurante vegetariano como un establecimiento que basa su carta en alimentos de origen vegetal, aunque con algunas excepciones. La proporción de personas vegetarianas, en cualquiera de sus diversas modalidades, ha ido aumentando de manera exponencial por la convicción de que siguen una dieta saludable. Encontrar y disfrutar de un restaurante a su medida resulta cada vez más fácil. + leer más

¿Mujer y entrenas fuerza? Razones para comer huevos

Tonificar, ganar fuerza, mejorar la composición corporal, cuidar la salud hormonal o simplemente sentirse con más energía. El entrenamiento de fuerza está viviendo un gran momento dentro del universo wellness femenino y, con él, también evoluciona la forma en la que las mujeres se alimentan. Uno de los alimentos más completos y versátiles es el huevo, especialmente el huevo campero. Su valor nutricional lo convierte en un aliado estratégico para acompañar las distintas etapas de la vida de la mujer. + leer más

Guía práctica para cocinar en caravana

Con el turismo en autocaravana en constante crecimiento, cocinar durante el viaje se ha convertido en una de las principales preocupaciones de quienes planifican una escapada. Mantener una alimentación equilibrada, sin renunciar a la comodidad ni al sabor, es posible incluso en una cocina de una autocaravana. + leer más

Celebra un Halloween saludable con tres recetas con salmón

La noche de Halloween es la excusa perfecta para llenar la mesa de diversión, creatividad y sabores sorprendentes. Mowi líder en la cría de salmón noruego, te invita a sorprender a tu familia y amigos con tres recetas creativas elaboradas con salmón noruego, pensadas para disfrutar de la fiesta sin renunciar al sabor ni a una alimentación equilibrada. + leer más

Recetas de tupper para volver a la oficina: 7 platos fáciles que aguantan bien de un día para otro

La vuelta a la oficina marca también el regreso de una de las preguntas habituales del día a día: ¿qué me llevo mañana para comer? Después de varias semanas de horarios más flexibles, volver a preparar el tupper puede convertirse en una tarea más dentro de la lista de pendientes. + leer más