4 habilidades necesarias para sentirnos capaces

A pesar de que cada uno tenemos un potencial y unas capacidades por nuestra especie, entre nosotros hay diferencias individuales. Cada persona presenta unos talentos determinados que nos son innatos y aportan mayor o menor facilidad para conseguir ciertos objetivos. Intentarlo o no depende de cada uno. Decidir que uno es incapaz de intentarlo es lícito, rendirse sin intentarlo o tras haberlo intentado y no haberlo conseguido a la primera y descartarlo, también. Vivir la tristeza que genera es inevitable. Lograr ser conscientes de nuestro potencial y nuestras capacidades, podría permitirnos conseguir muchos de esos objetivos. + leer más

12 recomendaciones para cumplir tus deseos de Año Nuevo

Los deseos que tienen las personas en Año Nuevo reflejan sus aspiraciones personales para empezar el año con un enfoque individual renovado. A pesar de esas buenas intenciones, los expertos señalan que, aproximadamente, sólo el 8% de las personas logran cumplir sus deseos de Año Nuevo durante los siguientes 12 meses. Es importante mantener la motivación y seguir unas sencillas recomendaciones si quieres conseguir cumplir tus deseos. + leer más

¿Sientes irritabilidad y agotamiento por el horario de invierno? Esto te interesa

La descompensación del reloj interno puede provocar agotamiento, irritabilidad o dificultad para concentrarse. Como consecuencia, muchas personas se sienten cansadas aun después de varias horas de sueño o les es complicado iniciar el reposo nocturno + leer más

¡Pasen y vean! Dior rinde homenaje al circo de los sueños con su colección Navidad 2025

Esta Navidad, la Maison Dior levanta la carpa de su propio "Circus of Dreams", un universo mágico donde la belleza se convierte en espectáculo. Bajo las luces doradas y el brillo de las estrellas, Peter Philips, Director de Imagen y Creación de Dior Makeup, reinterpreta los iconos de la casa con un toque poético y festivo. + leer más

¿Conoces las diferencias entre celos y envidia?

Los celos se consideran una emoción secundaria compleja que comparten características y se solapan en la vida cotidiana con la envidia. Esta relación ha sido descrita por numerosos especialistas desde tiempos ancestrales. Los celos se focalizan en lo que uno posee; la envidia se centra en lo que uno desea. Celos y envidia se consideran sentimientos incomodos en los que suele producirse la comparación de las cualidades del celoso o del envidioso (como la inteligencia, la belleza, el atractivo, la riqueza o el poder) con las de otras personas a las que se ve como rivales. + leer más

¿Sabes en qué consiste el chantaje emocional?

El chantaje emocional se puede presentar en cualquier tipo de relación y no siempre se asocia a la existencia de celos, aunque suelen estar relacionados. En las personas existe un egoísmo natural que les lleva a aprovecharse de las situaciones y sacar ventaja de todo lo que se pueda. Con mayor o menor intensidad puede presentarse en cualquier momento de una relación de pareja y manifestarse de diferentes formas. + leer más