Consejos para tomar menos sal y las mejores alternativas
Tomar sal en abundancia no es recomendable para nuestra salud, ¿quieres saber cómo evitarla y habituar a tu paladar a su restricción?
La sal lleva mucho tiempo aportando sabor a nuestros alimentos e incluso la hemos utilizado para conservarlos durante más tiempo. Sin embargo, aunque algunas personas han reducido la sal en sus platos para no abusar de ella, sigue formando parte clave de nuestra alimentación diaria. ¿Acaso puedes imaginarte cualquier elaboración sin ... + leer más
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