9 beneficios de ducharse con agua fría
Hay un hábito que repiten cada mañana todas las expertas en belleza: ducharse con agua fría. Además de reforzar el sistema inmune y reducir el estrés, resulta ser el remedio para combatir la celulitis; aunque este sencillo y económico gesto tiene muchos más beneficios.
El centro de belleza Germaine Goya nos los cuenta todos: 1. Refuerza el sistema inmunitario. Ducharse con agua fría de forma regular previene la capacidad del organismo de contraer enfermedades del sistema inmune. 2. Proporciona energía. Se mejora el ritmo cardiaco y se genera noradrenalina; por eso, es normal sentirse más ... + leer más
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