Así debe ser la higiene bucodental para los niños de 0 a 2 años

Establecer buenos hábitos de higiene bucodental en los más pequeños, desde el nacimiento y hasta los dos años, es clave para lograr una boca sana y libre de patologías a lo largo de toda la vida. + leer más

Well-aging: cómo lucir una piel sana a cualquier edad

El paso del tiempo puede afectar a nuestra piel más de la cuenta si no incorporamos a nuestra rutina una serie de hábitos para cumplir con sus necesidades internas y externas y más en verano, que nuestra piel está más expuesta.  + leer más

Oír bien no tiene edad: claves para una buena salud auditiva

El 37% de los ciudadanos nunca se ha hecho nunca una revisión auditiva y 8 de cada 10 españoles ignoran que la pérdida auditiva puede derivar en demencia   + leer más

Defensa personal para mujeres: seguridad, autoestima a cualquier edad

Sentirse segura va mucho más allá de llevar un spray en el bolso o evitar ciertas calles de noche. Cada vez más mujeres adultas lo tienen claro: la defensa personal no es solo cosa de películas o de adolescentes. Es una herramienta poderosa para vivir con más confianza, conectar con el propio cuerpo y decir "estoy aquí y sé cuidarme". + leer más

La mitad de las mujeres buscan a hombres mayores

Dicen que el amor no tiene edad, y sin embargo resulta un gran choque en la sociedad conocer a una pareja con una gran diferencia de años. Risto y Laura Escanes, Alaska y Mario Vaquerizo, Brad Pitt e Inés de Ramón, Demi Moore y Ashton Kutcher, Pete Davidson y Kim Kardashian...Son muchas las celebrities que han apostado en los últimos años por parejas notablemente más jóvenes o más adultas y se han visto sometidas al juicio público. + leer más

30 minutos de ejercicio al día, la clave para vivir más años

Una nueva investigación vuelve corroborar el papel de la actividad física en la prevención o reducción de enfermedades + leer más