¿Es la imaginación más que una simple repetición sensorial? Un nuevo hallazgo explica por qué vemos y escuchamos cosas en la mente

El estudio parece determinar que la razón por la que la imaginación suele ir acompañada de imágenes mentales es que están estrechamente ligadas a funciones cognitivas de nivel superior, al igual que otros procesos mentales más avanzados que nos distinguen como seres humanos, tales como el razonamiento, el lenguaje, la memoria de trabajo y la planificación + leer más

6 claves para reducir la vergüenza

Una característica fundamental de la vergüenza es que acaba afectando a la totalidad de la persona porque facilita el proceso de la identificación. Las personas podemos identificarnos con un rasgo, un atributo o un comportamiento y convencernos de que somos eso. Es decir, podemos equivocarnos en algo y pensar que esa conducta errónea calificaría a la totalidad de nuestra persona en vez de entender que solo es una parte de nuestra persona (un rasgo de nuestra personalidad o un comportamiento equivocado), no nuestra globalidad como persona. + leer más

¿Sabes qué es la mente somática y de qué te avisa? 

Hoy en esvivir.com te contamos qué significa tener una mente somática y cómo empezar a escuchar al cuerpo cuando la mente está saturada y ya no sabe cómo pedir ayuda.   + leer más

8 tipos de carácter

Numerosos psicólogos y psiquiatras mantienen discordancias sobre el significado que dan al concepto de carácter. A pesar de todo, los investigadores coinciden en la idea de que el carácter expresa la manera en la que cada persona reacciona de manera habitual frente a una situación, circunstancia o acción determinada, es decir, se basa en la interacción de la persona con el medio. Es importante entenderlo y poder reconocerlo intra e interpersonalmente. + leer más

Escapadas que nutren tu cuerpo, mente y espíritu

 En esvivir.com te proponemos algunas ideas de escapadas que van más allá del turismo exprés y que realmente alimentan cuerpo, mente y espíritu. + leer más

11 características comunes de hipocondría y Trastorno Obsesivo Compulsivo

Los expertos señalan que existen semejanzas entre la hipocondría y el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y otros trastornos de ansiedad. Algunas creencias distorsionadas sobre los propios pensamientos y sensaciones están presentes en hipocondría y TOC. La investigación y la práctica clínica son fundamentales para realizar un adecuado diagnóstico a cada persona. + leer más