Los frutos rojos y cítricos: deliciosos y llenos de beneficios
Con el principio de año llegan los nuevos propósitos. Uno de los más típicos es cuidarse más, hacer más ejercicio, comer mejor… Quizás unos de los más sencillos es apostar por un mayor consumo de frutas y verduras.
Desde Aljarafruit aconsejan el consumo de frutas de temporada para cuidar el medio ambiente y del bolsillo. Los cítricos que aún se mantienen en temporada desde diciembre son sobre todo la naranja, mandarina y el limón. El pomelo ya sale de temporada. Y comienzan también las primeras fresas, frambuesas y ... + leer más
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