Déjate llevar por el poder de un abrazo: el elixir de la felicidad

Los abrazos son parte fundamental de la afectividad humana. De hecho, 9 de cada 10 personas les dan mucha o bastante importancia en sus relaciones personales y el 95% considera que éstos ejercen un efecto positivo sobre su bienestar emocional. Estos datos se recogen en el Estudio Sanitas sobre el bienestar físico y emocional del contacto físico con seres queridos elaborado por la compañía. + leer más

Cómo el contacto físico mejora tu salud emocional

Hoy en esvivir.com te contamos los detalles sobre un gesto tan cotidiano como poderoso: el contacto físico. En medio de agendas saturadas, móviles que no paran de sonar y mil tareas pendientes, a veces olvidamos algo tan esencial como sentir. + leer más

Este es el ansiolítico natural más efectivo y placentero

El contacto físico no solo es una expresión de cariño, sino una herramienta poderosa para mejorar la salud física y emocional. + leer más

Así podría la 'hormona del amor' tratar la ansiedad social

Un grupo de investigadores han investigado el rol de la oxitocina en el cerebro, algo que podría ser clave en la salud mental + leer más

¿Por qué la cocina peruana triunfa en España y en el mundo?

La gastronomía peruana ha dejado de ser una revelación para convertirse en una presencia sólida, admirada y deseada en todo el mundo. En España, restaurantes como Inti de Oro, fundado por León Carrillo hace más de 30 años, han sido fundamentales en su crecimiento y consolidación. + leer más

La firma capilar de lujo Tara inicia su lanzamiento en España

La cosmética capilar con alma mediterránea vuelve a sus raíces. Tara, la firma nacida en Barcelona en 2016, anuncia su expansión en España tras conquistar el mercado internacional. + leer más