Los edulcorantes, a examen: La OMS advierte sobre su consumo excesivo
La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que la ingesta de estos productos no ayuda a controlar el peso corporal y a la larga puede producir efectos adversos.
Una nueva directriz publicada por la OMS con relación a los edulcorantes no azucarados, como es el caso de la sacarina o la stevia, los pone en el punto de mira y alerta de que a la larga no ayudan a bajar de peso. Pero considera que sí podrían producir ... + leer más
Artículos relacionados
Los edulcorantes, a examen: La OMS advierte sobre su consumo excesivo
La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que la ingesta de estos productos no ayuda a controlar el peso corporal y a la larga puede producir efectos adversos. + leer más
9 recomendaciones para mejorar la diabetes
La diabetes es un conjunto de enfermedades metabólicas caracterizadas por el aumento de la glucosa en sangre (hiperglucemia), causada por una deficiente secreción de la hormona insulina, una resistencia a la acción de la misma o una combinación de ambas. Los cuatro pilares del tratamiento de la diabetes son el ejercicio físico, la educación en diabetes, la medicación y la dieta, aunque sea la que con mayor frecuencia se incumple. + leer más
¿Por qué es clave la detección temprana de la diabetes gestacional?
El 9% de las embarazadas tiene esta patología en España, que puede desarrollar cualquier mujer, aunque el sobrepeso y contar con antecedentes familiares son factores de riesgo + leer más
¿Conoces las recomendaciones sobre actividad física de la OMS?
En una sociedad en la que todo parece estar establecido y controlado de manera digital, hemos ido interiorizando determinadas cifras como metas imprescindibles para disfrutar de un buen estado de salud. Numerosos estudios señalan objetivos más accesibles dirigidos a reducir el sedentarismo y vivir de manera más activa que nos permiten obtener los mismos beneficios en nuestra salud, sin necesidad de castigarnos por no alcanzar cifras determinadas. El mejor planteamiento es considerar que, cada movimiento, es importante. + leer más
Diabetes y embarazo: los principales desafíos y la mejor manera de afrontarlos
“Las mujeres con diabetes que planifican el embarazo tienen un menor riesgo de complicaciones”, afirma la doctora Verónica Perea Castilla + leer más
Hábitos que cuidan tu corazón
Disfrutar de un corazón sano es un tesoro incalculable y mantenerlo saludable es esencial para vivir una vida plena y activa. En este post te presentamos una guía práctica de hábitos que te ayudaran a mejorar tu salud cardiovascular y mantener tu corazón en las mejores condiciones. + leer más