6 diferencias entre personas proactivas y reactivas

Una persona proactiva actuará de manera activa cuando surja un problema, estando capacitada para buscar una solución y tomar decisiones independientes, algo que una persona pasiva o reactiva no podrá hacer porque esperará a que le den instrucciones. El comportamiento proactivo (toma de iniciativa) se considera opuesto al comportamiento reactivo (se limita a reaccionar ante un estímulo procedente del exterior). + leer más

5 recomendaciones para mejorar la memoria

Desde la psicología se describe la memoria como una facultad que permite reconocer, almacenar y evocar sentimientos, ideas e imágenes, entre otras experiencias y que, además, nos capacita para reconocerlas como propias y personales. Existen numerosos factores que pueden influir en el funcionamiento de la memoria (atención, concentración, interés, motivación, necesidad, estado emocional y entorno, entre otros). En algunas ocasiones se nos olvidan ciertas cosas y lo consideramos como despistes. Afortunadamente, es posible mejorar el funcionamiento de la memoria mediante un correcto entrenamiento porque, cuando se ejercita de manera frecuente y correcta, es posible potenciarla e incluso prevenir su deterioro. + leer más

Parejas LAT: el amor que vive "juntos pero separados"

En los últimos años, los modelos de relación han evolucionado de manera sorprendente. Cada vez más mujeres -independientes, autosuficientes y seguras de sí mismas- buscan un amor que no necesariamente encaje en el molde tradicional de convivencia bajo un mismo techo. + leer más

¿Son necesarias las vacaciones?

Los especialistas señalan que los seres humanos estamos programados para descansar en determinados períodos del año y no se recomienda renunciar a hacerlo. Las vacaciones son buenas para la salud, pero deben estar adaptadas a tus necesidades personales para que no se conviertan en una obligación que te haría sentir aún peor. Cada persona tiene deseos concretos y no debe renunciar a ellos para que los demás se sientan mejor. Planifica tu descanso y disfruta del momento porque dura poco. + leer más

¿Por qué algunas personas nos drenan y otras nos cargan las pilas?  

En esvivir.com te contamos por qué algunas personas te recargan y otras te drenan, y cómo puedes protegerte sin sentirte culpable por ello. Porque no se trata de juzgar a nadie, sino de elegir desde el respeto qué tipo de vínculos quieres cultivar. + leer más

Apúntate a la Peonymanía y disfruta de esta flor tan bella como efímera

Si amas las flores, sabes que hay algunas que no se pueden dejar pasar. Entre todas ellas, las peonías ocupan un lugar especial en el corazón de quienes entienden que la belleza verdadera también es efímera. Con su floración breve y explosiva, las peonías no solo decoran: declaran. + leer más