¿Café en el embarazo? Sí, es seguro según la ciencia 

Un estudio dirigido por la Universidad de Queensland (Australia) no ha logrado encontrar vínculos sólidos entre el consumo de cafeína durante la gestación y las dificultades del desarrollo neurológico en los niños. Anteriormente ya habían descartado que afectara año peso al nacer, al riesgo de aborto espontáneo o a la muerte fetal  + leer más

Para hacer de este verano..¡tu verano!

Si algo trae consigo el verano es energía con sus largos días, planes apetecibles, cenas improvisadas, looks relajados, melenas mojadas y, lo más valioso: tiempo libre. + leer más

El Síndrome Visual Gamer: un nuevo desafío para la salud ocular

Este trastorno afecta a aquellos que pasan largas horas frente a las pantallas de ordenadores, televisiones, tabletas o teléfonos móviles, sin tomar los descansos pertinentes, y exponiéndose a pantallas con reflejos, mala iluminación y a una distancia incorrecta + leer más

 ¿Por qué unas personas adelgazan más y más rápido que otras? Esta es la clave

Un estudio acaba de descubrir ´genes de delgadez´, vinculados a la pérdida de peso  + leer más

Ayuno nocturno más largo y desayunar temprano, ¿relacionados con un menor índice de masa corporal? Esto dice la ciencia 

Un estudio español sugiere nuevos patrones sobre la relación entre la hora de las comidas y el peso corporal + leer más

Salud y el bienestar como propósitos para el nuevo año

El 63% de los españoles expresan su deseo de gozar de buena salud, mientras que un 60% pone su esperanza en el bienestar de sus allegados. Viajar es un propósito importante, con un 38% señalándolo como uno de sus objetivos. + leer más