Alimentos efectivos para eliminar gases
Los gases son un problema común que puede llegar a ser especialmente incómodo. Sus efectos son la sensación de hinchazón, malestar y, en algunos casos, dolor. Pero, ¿sabías que hay alimentos que pueden ayudarte a eliminarlos de forma rápida y eficaz? Hoy en esvivir.com los compartimos contigo.
En primer lugar, es importante entender por qué se producen los gases intestinales. Generalmente, estos aparecen por el resultado de la fermentación de los alimentos en el aparato digestivo por parte de las bacterias que están presentes en el intestino grueso. Esta fermentación da como resultado la aparición de gases ... + leer más
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