Cómo fortalecer la relación de pareja tras la llegada de un bebé

La llegada de un bebé es uno de los momentos más emocionantes en la vida de una pareja. Sin embargo, también es un periodo de grandes cambios que puede poner a prueba la relación. + leer más

Los riesgos de una relación ansiosa-evitativa y cómo salir del ciclo

Las relaciones de pareja pueden ser un refugio seguro o un campo de batalla emocional. Cuando los estilos de apego ansioso y evitativo se encuentran, a menudo se crea una dinámica tan intensa como dolorosa. + leer más

¿Existe relación entre los videojuegos y el dolor de espalda?

En la era digital, el uso de videojuegos y pantallas es omnipresente en la vida cotidiana y cada vez es más habitual que provoque dolor de espalda. ¿Cómo se puede evitar este malestar? + leer más

La reserva ovárica y su relación con la menopausia  

Cuando hablamos de la reserva ovárica, nos referimos a la cantidad y calidad de óvulos que están presentes en nuestros ovarios en las distintas etapas de nuestra vida. La reserva ovárica incide directamente sobre la fertilidad de la mujer y, por supuesto, sobre la menopausia. Te contamos por qué.    + leer más

`Madrid, chica Almodóvar´: un vínculo que traspasa la pantalla

La exposición, que se puede visitar en el Centro Cultural Conde Duque hasta el 20 de octubre, refleja el nexo de unión existente entre el cineasta y la capital, el cual no solo queda latente a través de sus películas, sino también en lo que ellas representan, ya que Almodóvar emprendió su carrera en este lugar. + leer más

Mindful Eating: transforma tu relación con la comida

En un mundo donde las dietas rápidas y los alimentos ultraprocesados dominan, el mindful eating se presenta como un enfoque refrescante y transformador. + leer más