Los beneficios de las hojas de plátano para la salud femenina

¿Sabías que las hojas de plátano, además de poderlas utilizar para decorar y para cocinar, tienen infinidad de beneficios para la salud? Hoy en esvivir.com te contamos cómo mejoran la salud femenina y te detallamos todas sus propiedades.  

Por qué son beneficiosas para la salud femenina las hojas de plátano Las hojas de plátano contienen calcio, azufre, hierro, potasio, fósforo, sodio y vitaminas A, B y C y están compuestas por bioactivos como polifenoles, que son antioxidantes naturales que combaten el daño celular. También contienen alantoína, una sustancia conocida ... + leer más


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