Cómo evitar que los mosquitos se nos acerquen en verano

Si hiciésemos una encuesta preguntando sobre qué es lo que más nos molesta en verano, sin duda, ocuparía una de las primeras plazas, las picaduras de mosquitos. Pero, ¿sabéis que hay varias maneras naturales de alejarlos de nosotros y evitar sus picaduras? Hoy en esvivir.com las compartimos contigo. + leer más

10 recomendaciones para disfrutar un verano saludable

Ha llegado el verano, el momento de disfrutar y aprovechar todo lo positivo que aporta, pero sin olvidar mantener unos hábitos saludables, seguir con los tratamientos pautados por el médico y protegernos de los efectos nocivos de las radiaciones solares. Las recomendaciones de los especialistas se orientan a aumentar tu bienestar y a que obtengas todos los beneficios del verano de manera saludable. Disfrutar un verano sin complicaciones y sin renunciar a los cuidados necesarios es posible, aunque te parezca difícil conciliarlo. Consulta a tu médico. + leer más

11 recomendaciones saludables para disfrutar del calor

La temperatura va aumentando y ha llegado el momento de disfrutar y aprovechar todos los beneficios que aporta, sin olvidar mantener hábitos saludables, seguir los tratamientos pautados por el médico y protegernos correctamente de las radiaciones solares. Los especialistas proporcionan recomendaciones dirigidas a aumentar tu bienestar y a obtener todos los beneficios del buen tiempo reinante. El autocuidado es imprescindible si deseas disfrutar de manera saludable. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

Qué es una cataplasma: cómo y para qué se utiliza

Las cataplasmas han sido un remedio muy utilizado a lo largo de la historia para tratar diferentes enfermedades. Hoy en día son muy efectivas para tratar diferentes afecciones. Hoy en esvivir.com te contamos con detalles qué es y para qué puedes utilizarlo.    + leer más

7 propiedades del llantén

El llantén es una planta conocida popularmente como llantén de hoja ancha, carmel, plantaina, siete venas, antena, chile de pato, dianten o hierba del manzo. Se considera originario de Europa y ciertas partes de Asia. Aunque se puede encontrar en cualquier lugar del mundo en estado silvestre, se desarrolla mejor en climas no demasiado calurosos (preferentemente templados y fríos). Presenta hojas y semillas comestibles con usos medicinales desde hace mucho tiempo. Se considera que puede reducir la inflamación, mejorar la digestión y promover la cicatrización de heridas. Se consume en infusión, comprimidos y extracto líquido, por ejemplo. En su recolección interesan principalmente las hojas, aunque puede utilizarse la planta entera. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

¿Conoces las propiedades del hamamelis para mejorar la insuficiencia venosa?

La insuficiencia venosa es una enfermedad crónica de evolución progresiva que se inicia con sensación de pesadez, hormigueo e hinchazón de las extremidades. Con el paso del tiempo aparecen el edema y los calambres nocturnos, evolucionando al edema crónico (día y noche). La sensación de pesadez es bilateral y se atenúa al caminar o elevar las piernas. Algunas recomendaciones, como el empleo de compuestos procedentes de fitoterapia, pueden ayudarte. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más