9 ideas para el tratamiento del sonambulismo
El sonambulismo puede mejorar siguiendo hábitos saludables de sueño y descanso, pero también es conveniente tomar medidas durante los episodios. No se debe despertar a la persona sonámbula porque, a pesar de que no es peligroso para su salud, puede sentirse peor. A los niños no se recomienda contarles lo sucedido para que no tengan miedo de acostarse por la noche.
El diagnóstico debe haberlo el médico. Suele analizar los factores (cansancio, estrés, medicamentos o enfermedades preexistentes, fundamentalmente) que pueden estar provocando el sonambulismo. A partir de ahí, si fuera necesario, pautará el tratamiento adecuado. De manera general, el sonambulismo suele desaparecer por sí solo a partir de los 11 años, por ... + leer más
Artículos relacionados
9 ideas para el tratamiento del sonambulismo
El sonambulismo puede mejorar siguiendo hábitos saludables de sueño y descanso, pero también es conveniente tomar medidas durante los episodios. No se debe despertar a la persona sonámbula porque, a pesar de que no es peligroso para su salud, puede sentirse peor. A los niños no se recomienda contarles lo sucedido para que no tengan miedo de acostarse por la noche. + leer más
Olfato canino y el cáncer: la detección temprana que puede salvar vidas
Los perros no curan, lo hace la medicina y los profesionales sanitarios, pero sí es un recurso motivacional, de apoyo emocional, cognitivo y sensorial que es de gran ayuda para facilitar los procesos de soporte y recuperación. + leer más
5 maneras en las que las terapias con perros mejoran nuestro bienestar
En España, el número de centros de salud mental e instituciones educativas que incorporan terapias asistidas con perros en sus programas terapéuticos y educativos ha aumentado significativamente en los últimos años. + leer más
Descubre la terapia Breathwork o respiración consciente
Practicar diferentes tipos de terapias puede ser muy beneficioso para tu día a día y ayudarte a tomar decisiones de una manera consciente y analizando todos los aspectos posibles que puedan influir en la misma. Ahora cada vez más personas, celebrities e influencers se han volcado en la terapia Breathwork, una forma de gestionar de una forma sana la mente, a partir de la respiración consciente. + leer más
Combatir la alergia con Haloterapia
Las cuevas de sal se presentan como una opción natural para mejorar la salud respiratoria y cutánea frente a las alergias estacionales. Es lo que se conoce como haloterapia. Diversos estudios han demostrado que la haloterapia puede mejorar hasta en un 82% los síntomas de la rinitis alérgica y en un 92% los del asma. Además, su efecto osmótico ayuda a eliminar flemas y mucosidad, facilitando la respiración. Podemos probar estos beneficios en alguno de los centros Saltium que hay en España. + leer más
El vaginismo: una condición que impacta la salud emocional y la capacidad reproductiva de la mujer
Se estima que esta condición afecta alrededor del 5 al 17% de las mujeres y suele estar vinculado a factores psicológicos, emocionales o relacionales + leer más