10 recomendaciones para reducir la retención de líquidos
La retención de líquidos no se puede considerar una patología grave, pero es mejor evitar que se produzca habitualmente. Modificando algunos hábitos inadecuados, se reducirá la retención y recuperarás tu volumen normal. Sea lo que sea lo que te esté pasando, debes consultar a tu médico y seguir las pautas que te indique. Jamás debes automedicarte porque las causas pueden ser múltiples y no conseguirás resolverlo sin sus indicaciones.
La retención de líquidos no discrimina. Se presenta en hombres y mujeres, asociada a problemas circulatorios, el consumo de ciertos medicamentos, la mala alimentación o el estrés. En las mujeres se relaciona, además, con los desajustes hormonales los días previos a la menstruación, durante el embarazo o en la menopausia. ... + leer más
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