Éstas son las señales de que tienes el colesterol alto

Aunque no es una cuestión de edad, es verdad que, a medida que cumplimos años, hay más factores para tener un colesterol alto. En Mabofarma señalan que se trata de una condición común que muchas veces pasa desapercibida, ya que no suele presentar síntomas evidentes hasta que ya ha causado daño en el organismo. + leer más

7 señales de colesterol alto

El colesterol alto es una condición común que muchas veces pasa desapercibida, ya que no suele presentar síntomas evidentes hasta que ya ha causado daño en el organismo. Se trata de una acumulación de grasas en la sangre que puede obstruir las arterias y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. + leer más

Cómo mantener un nivel saludable de colesterol

Cada vez más personas tienen niveles de colesterol más elevados de lo que sería recomendable. La alimentación rica en grasas saturadas y la falta de actividad física están contribuyendo a que se incremente este problema de salud. + leer más

Los beneficios del vinagre de manzana para la salud

¿Sabías que el vinagre de manzana le aporta increíbles beneficios a tu salud? Desde ayudar en la digestión hasta mejorar el estado de la piel, el vinagre de manzana se ha convertido en un complemento natural muy popular. Hoy en esvivir.com compartimos algunos de sus beneficios y cómo incluirlo de forma segura en tu día a día. + leer más

¿Son saludables los sustitutos veganos de la carne? 

Un estudio revela que las alternativas cárnicas de origen vegetal (PBMA) reducen el riesgo cardiovascular, entre otros beneficios    + leer más

Cardio en la menopausia: 6 beneficios que transformarán tu bienestar

La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer que trae consigo diversos cambios hormonales, físicos y emocionales. Uno de los mejores aliados en esta transición es el ejercicio cardiovascular, una herramienta poderosa para mantener la salud, mejorar el estado de ánimo y prevenir enfermedades. + leer más