Calcio, un mineral esencial para el organismo, que necesita protección
No solo participa en el fortalecimiento de los huesos y los dientes, sino que está presente a lo largo de nuestro desarrollo vital, desde nuestra infancia hasta la edad adulta. Con el tiempo, perdemos masa ósea por lo que debemos prestar una mayor atención a su ingesta.
A lo largo de la infancia nuestras madres y padres nos acostumbraron a consumir lácteos con el fin de que creceríamos con unos huesos sanos y fuertes. Con el tiempo esta creencia ha ido haciendo mella en nuestro interior y, de una manera u otra, intentamos incorporar el calcio a ... + leer más
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