Luis Gutiérrez Serantes, médico de familia: "Puedes reducir hasta un día de molestias respiratorias gracias a la vitamina C"

Los hábitos de consumo de los españoles están cambiando: uno de cada cuatro españoles ya consume suplementos alimenticios con el objetivo de poner a punto su sistema inmune + leer más

Crononutrición: la hora del día en la que comemos importa, y mucho

Esta disciplina sostiene que el momento del día en el que comemos interactúa con nuestros ritmos circadianos; así, por ejemplo, comer tarde tiene un importante efecto, especialmente en la glucosa nocturna y matutina + leer más

¿El estrés realmente causa arrugas? La Dra. Beatriz Beltrán responde  

Los rumores son ciertos: el estrés no solo afecta al bienestar emocional, también deja huella visible en la piel. La Dra. Beatriz Beltrán, especialista en medicina estética, medicina interna y nutrición, y fundadora de la Clínica Dra. Beatriz Beltrán en Barcelona, confirma que una vida estresante acelera el envejecimiento cutáneo, provocando acné, caída del cabello, fotoenvejecimiento y, por supuesto, la aparición prematura de arrugas. + leer más

El impacto de fumar en la salud bucodental: una odontóloga nos explica los riesgos de este hábito

Estudios recientes indican que casi el 70% padece alguna enfermedad en las encías y que entre el 86% y el 90% de los pacientes con enfermedad periodontal no responde adecuadamente al tratamiento son fumadores + leer más

¿Es inevitable ganar peso con la menopausia?

Aunque cada mujer experimenta esta etapa de forma diferente, una de las preocupaciones más comunes es el aumento de peso. Se estima que, de media, las mujeres suben de peso 0,7 kilos al año entre los 50 y 60 años + leer más

8 consejos para prevenir y tratar el ojo seco

El síndrome del ojo seco ocurre cuando no se producen suficientes lágrimas para mantener los ojos húmedos o cuando las lágrimas no cumplen correctamente su función por una mala calidad, lo que puede causar molestias. Se trata de un síndrome relativamente común. + leer más