Cómo utilizar correctamente el protector solar
Con la llegada del buen tiempo, muchas mujeres recuperamos las ganas de disfrutar al aire libre: paseos por la playa, terrazas con amigas, excursiones al campo... Y aunque el sol nos llena de energía y buen humor, también puede convertirse en nuestro mayor enemigo si no protegemos bien la piel. ¿Sabes aplicar correctamente el protector solar?
El protector solar: imprescindible todo el año Lo primero que debemos tener claro es que el protector solar no es solo para el verano ni para los días de playa. Los rayos UVA y UVB están presentes durante todo el año, incluso en días nublados. Además, atraviesan los cristales de ventanas, ... + leer más
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Evita la sequedad de la piel en otoño
En otoño, la humedad relativa del aire suele disminuir a medida que el clima se enfría. Además, tendemos a encender sistemas de calefacción para combatir el frío que resecan el aire. Los baños calientes en respuesta al clima frío pueden resultar reconfortantes, pero eliminan los aceites naturales de la piel. Con la temporada, la ingesta de alimentos frescos y ricos en agua, como frutas y verduras, a menudo disminuye. + leer más
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